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ひまわりの早期胃癌闘病日記

自転車で転んだ…

今月13日は20回目の結婚記念日でした。 そんな日に、自転車でスッ転んであちこち打ち身、擦り傷だらけになってしまった…しかも前歯も欠けて…(*_*) 転勤で引っ越ししてきて、その途中に財布はなくなるし…(ToT)本当に踏んだり蹴ったりで心身共に疲れてしまいました…(T_...

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[がん情報サービス]一般の方へのお知らせ

「がんの冊子 小児がんシリーズ」5種類を更新しました。

「がんの冊子 小児がんシリーズ」5種類を更新しました。

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[がん情報サービス]一般の方へのお知らせ

「がんの冊子 原発不明がん」を掲載しました。

「がんの冊子 原発不明がん」を掲載しました。

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ひまわりの早期胃癌闘病日記

今年もよろしくお願いします!

今年に入って早6日。お正月はそこそこ食べ過ぎてしまったんですが、いつものようなダンピングはあまりなかったです!胃切13年。さすがにだいぶ治まってきたようです。ただ、栄養ドリンクを飲んだ後は動悸がします。。。なるべく飲まないようにはしてるけど、疲れた時...

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ボチボチいきる。

Terminal/駅を探しに。。。

忙しいっす! ってなコト言っても、GWはOFFの日も取れたりして メチャメチャ元気?に過ごしておりました。 こちらはそんなOFFの1日。 両親の墓参りの帰りの一杯であります。 初モノは寿命が延びると言われておりますが。。。 30代に罹患して両親を残す事になる...

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胃がん手術と、術後100日の泣き笑い プラス

五十肩と胃の関係

手術から4年半経過。相変わらず、ときどき下痢をしていますが、その他は元気に過ごしています。少し書きたいことがあるので、久しぶりに更新します。14年9月、術後3年半ほどったある日、突然、左腕が上がらなくなった。トレーニングに通っていた9月の中旬、いつものように時間になるまで左手を背中の下から回して、上から回した右手と握手しようとすると、激痛が走る。あれ~どうしたの、とそのときは思っただけだった。ベンチプレスは、トレーニング用の長椅子に寝て、両手でバーを上にあげる運動。ラットプルダウンは、マシンのバーをバンザイした両手で耳のあたりまで引く運動。WEBを検索すると、どうも五十肩らしい。諸説あったが、3ケ月~1年くらいで治るという説が多かったので、しばらく放置。しかし、12月になっても一向に治る気配がないので、大学病院の整形外科を受診した。レントゲンを撮ってもらうが以上なし。担当医は「五十肩です。そのうち治ります」と言うので、静かにそのときが来るのを待つことにした。五十肩改善の運動などは特にしなかった。年が明けて、春が近づこうとしていたが、いっこうによくならない。もう半年近くたっているのに、なぜと少し心配になる。トレーナーさんに相談すると、針と灸の治療院を紹介してくれたので、行ってみることに。3月中旬のこと。年配の先生は手慣れた様子でマッサージと針を打ってくれるが、マッサージが痛すぎで、行くのが怖くなってしまい、ほかの治療法がないか探してみた。検索した結果、レーザー治療がよいと書いてあるので、今度はレーザー治療をしてくれる病院に通うことになった。レーザーは痛くない。担当医が「自分で運動しないと治りません」と言うので、病院がくれた五十肩改善の運動を毎日するようになった。そのころ、昔流行った「ぶらさがり健康器」がよいのではと思いつき、買ってみることにした。通販で頼むと、すぐに届いた。息子に手伝ってもらいながら組み立て、さっそくぶら下がってみる。最初は、とてもぶら下がれなかった。踏み台を下に置き、なんとか手をまっすぐ伸ばしているのが精一杯。しかし、めげずに毎日トライした。2週間ほどたったある日、突然、ぶら下がることができるようなった。かなり痛いのだが、なんとかぶら下がれる。よかった~と思うものの、後ろに手を回して握手などは全くできない。先は長い。6月になってから、娘にお願いして、後ろに回した左手の先を上の方に押し上げてもらうようにしたが、激痛が走る。娘いわく「2cmくらいしか伸ばしてないよ」。うわーん、5cmくらいは伸びてると思ったのに。とにかく痛い。ひ~ひ~言いながらだったが、これも毎日やったせいか、少しずつ可動域が伸びていき、なんとか両手が触れるまでに回復した。と、つらつらと書いてしまったが、私は五十肩回復の過程を書きたかったわけではない。五十肩治療にともなう胃腸の問題と対策を書きたかったのだ。治療に通うようになってから、治療の前の食事(朝食が多い)には気をつけていた。最初は、それなりに食べていたのだが、お腹を押されたりすることもあるので、コトが起きてはマズイと思い、そのうち、治療に行く前の食事は食べないようになった。食べないと食後の歯ブラシもしなくていいし、楽ちんなどど思い始め、週の半分くらい朝食を食べなくなってしまった。7月くらいになると、食事のあと、ときどき下痢をするようになった。あれ、最近下痢が多いなと思ってはいた。そのうち、なんだか疲れがたまりやすくなって、休日はぐったりしていることが多くなってしまった。それまでは、食べ過ぎや脂っこいものを食べたあとで気持ち悪くなったり、お腹が痛くなたっりしたてから下痢がやってきたが、このころは、突然なんの前触れもなく、あ、下痢が来ると思い、トイレに行くということが頻繁に起きるようになった。なぜだろう、再発したのか、悪い病気なったのか。心配になり下痢の原因を検索すると、「朝食を抜くと腸の働きが悪くなり、便秘や下痢につながる。体調不良に加えて、エネルギー不足になる」と書いてある。私の症状そのもの。朝食を抜いてはいけないのか、体重を計ってみると、39.5kg。BMI低すぎ(涙)。倦怠感も朝食抜きのせいだったのか。ということで、それからは、気をつけながら朝食をしっかり食べるようにしている。しっかりと言っても、私の場合は、野菜のみそ汁と100g程度のおにぎり1ヶ。とりあえずのカロリーは摂れる。朝食をパンにするとバターをたっぷり塗ってしまうので、油脂の摂りすぎでお腹がゆるくなる場合があるため、勝負日の朝食はごはんと決めている。朝食は、どちらかというと義務みたいになってしまって、食べるのがつらい気もしなくもないが、これも生きていくためにやらなければならないのね~と、胃切除者はつらいよ、なのだった。さて、五十肩に話を戻すと、12月現在、可動域はほぼ元に戻り、手を後ろに回して握手もできるし、背中を掻くこともできるようになった。背中を掻くとまだ少し痛いが、日に日によくなっている感じ。------------------------------------------------------------最後までお読みいただき、ありがとうございます。画像は、先日行った山梨のワイナリーのランチ。地元野菜をたっぷり使った一皿です。おいしくいただきました。

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ゆいのスキルス胃癌闘病記

寒くなりましたね

blog、ずーーっと 放置状態で 見てくださってた皆様は、 もしかして… なんて ご心配いただいたかもしれませんね ;^_^A 本当に ゴメンなさい…m(_ _)m なんとか 頑張ってます ^_^ めっきり、寒くなりましたね 朝晩は マイナスに近い気温になりました… お気に入りの モコモコの部屋着を着て、 ゆったり 過ごしています 本や 雑誌を たくさん買います ネットで買うと、雑誌でも なんでも、 すぐ手に入って、すぐ届くから、 すごいですよね(^∇^) 読み終わらないうちに、新しい本が欲しくなってしまい、 どんどん 本が増えます (・・;) でも、 いろんな情報や、知識が増えることは、 とても 楽しいことですo(^▽^)o お気に入りの音楽を聴いたり、 本を読んだり、 ゆっくり ゆっくり 気持ちを落ち着かせて 1日を過ごすようにしています 寒くなりましたので、 みなさんも、風邪など ひきませんように 体調、崩さないように ご自愛くださいね

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ひまわりの早期胃癌闘病日記

左背中?肩こり?が痛い…

やっと、右側の脇の痛みが治まってきたかと思ったら、最近は肩こり?背中?が痛いんだよね~。。。どっちかというと左側の…(^^;)これは色々と考えたけど、多分…枕がダメなんだろうなーって思う。。。春にはまた引越しだし…新しいの...

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胃がん手術と、術後100日の泣き笑い プラス

62  術後5ヶ月  2011/9/5

朝の体重40.0kg(パジャマ着用)。食べすぎで気持ち悪くなったり、食後の冷汗は相変わらず。夕食後、ソファに座っていると、汗がたらたら垂れてくる。いや~暑いと思っていると、ほかの人たちは別にという態度。ああ、また冷汗かと思ったことが何度かあった。冷汗は、「胃を切った人の食事」 主婦の友社 を読むと、3年くらいで自然に治まると書いてある。3年...まだ2年7ヶ月もある(涙)。ぶどうが旬なので、買い込んで夕食後に食べてみたが、するっと入ってしまい、大きな房を1つ食べてしまった。自分でもびっくり。ちょっと前には桃を買い込んで食べていたが、桃は繊維質なので、半分ほど食べると、胃が硬直する感じだった。お陰でこのあとしばらく体重が増加した。食べるのをやめたら、減ってしまったが。下痢の回数は、最近減ってきたなと思うと下痢するというパターンの繰り返し。不思議な現象としては、下痢をしたすぐあと、軟便になったことがあった。ふつうは逆のような?ランキングに参加しています。クリックしていただけるうれしいです。 にほんブログ村

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